728x90 알려드려요/정보4 가을 겨울의 과일 "배" (pear)고르는 법 그리고 효능 과육에 수분이 많고, 달콤하면서 새콤한, 그리고 느끼할 때 먹으면 느끼함을 없애주고 개운함을 주는 바로 "배" 배는 동양배와 서양배의 생김새가 달라요. 당연히 동양배는 둥글고, 단단하며, 단맛이 나고 껍질을 황토색과 갈색 그 중간 어느즈음에 있어요. 우리가 흔히 보는 그 배가 동양배죠. 그렇다면 서양배는? 이렇게 조롱박처럼 생겼죠. 배 섭취방법 : 1. 육회와 어우러져 - 육회를 보면 마치 채친 무같은 하얀 친구들이 있어요. 이 친구는 다름 아닌 배죠. 배는, 고기와 궁합이 좋기 때문에 육회에 꼭 들어가요. 2. 연육작용 - 연육 효소가 풍부하기 때문에 기름이 많지 않은 우둔살 같은 부위를 배즙에 재운 후 요리하면 부드러운 육질을 느낄 수 있음. 3. 배숙 - 기관지가 약해 환절기나 겨울철 기침감기로 고.. 2022. 10. 28. 대추의 효능 (The effectiveness of Jujube) 여름에서 가을로 계절이 바뀌어 가는 지금, 갑자기 차가워진 공기로 몸이 차가워지는 지금, 몸을 따뜻하게 하는데 도움이 되는 음식은 무엇이 있을까? 여러 가지 몸을 따뜻하게 만들어주는 열매 중 하나인 "대추"가 있다. 대추는? 대추는 당분을 많이 함유한 과일로 단맛과 신맛의 오묘한 조화를 이룬 과일이다. 우리가 흔히 알고 있는 빨간 대추는 초록색 대추를 더 익힌 것이다. 과일은 익힐 수록 당분이 더 많이 생성되기 때문에, 건대추의 경우 당분이 많으며 따라서 다이어트할 때에는 주의해야 한다. 대추의 효능은? 1. 불면증 치료에 도움이 된다. - 신경을 이완시키는 성분이 많기 때문에 불면증 치료에 많은 도움이 되며, 이로 인해 스트레스 해소와 정서적 안정을 주는데 도움이 된다. 2. 혈관 건광에 효과가 있다... 2022. 10. 18. HEIC 파일 jpg로 변환하기 저는 블로그 포스팅을 할 때에 모바일보다는 PC 에서 포스팅을 하는데요, 어느날 갑자기 제 휴대폰에서 PC 로 사진을 올렸는데 파일이 열리지 않는거에요. 그러면서 heic 파일을 열려면 어쩌고 저쩌고.. 이거 바이러스일 수도 있겠다 하여 검색을 했더니.. HEIC 파일은 High Efficiency Image Format 의 약자로, MPEG 에서 개발된 이미지 포맷으로 bla bla bla.. JPEG 와 비교했을 때 같은 화질에서 용량이 절반이기 때문에 bla bla bla... 이유를 찾아보니 아이폰에서 윈도우로 옮길 때 호환이 되지 않았고, 허허..아이폰 유저인 필자로써는 갑자기 읭? 이래된거죠. 그렇다면 heic 를 jpg 로 호환하는 방법은? 유용한 사이트 소개드려요. 윈도우, 맥에서 (Win.. 2022. 5. 13. [맥도날드 이벤트] 맥도날드 DT에서 레고랜드 투게더 팩 후기 집 근처에 맥도날드 DT 가 있어서 평상시에 맥카페를 이용하거나 햄버거 구매하러 종종가요. 맥 딜리버리를 이용해도 되지만, 뭔가 마음의 양심에서 그래, 햄버거 먹을거면 조금 더 움직여라. 라고 외침이 있는 것 같아요. 그래서 굳이 맥 딜리버리 서비스를 이용하지 않고 직접 갑니다. 어김없이 맥도날드에 방문했고, 다른 때에는 눈에 안들어오다가 그런 날 있잖아요? 어떤 행사가 유독 눈에 들어오는. 그 날 이었나 봅니다. 바로 맥도날드 이벤트 "레고랜드 투게더팩" 사실 이벤트성으로 세트팩이 구성이 되어있기 때문에 행사 기간이 정해져있어요. 맥도날드에서 레고랜드 관련 이벤트를 하는 것 보니, 요즘 핫 한 곳이 레고랜드인 것이 맞나봅니다. 레고랜드를 지금 가지 못할바엔, 난 집에서 즐긴다 하고 맥도날드에서 레고랜드.. 2022. 5. 9. 이전 1 다음 728x90
